Je possède un doctorat en psychologie (Ph.D et PsyD) ainsi qu’une maîtrise en sexologie (profil recherche) tous deux obtenus à l’Université du Québec à Montréal. Dynamique et l’écoute, je travaille en cabinet depuis près de 10 ans à accompagner les adultes et les adolescents dans les différentes étapes de leur vie, qu’il s’agisse de traverser une période difficile, de mieux comprendre leurs pensées et leurs émotions, ou d’amorcer un changement personnel profond.

Suivant les préceptes de la thérapie cognitive et comportementale (TCC) et de la thérapie des Schémas de Young, je me spécialise dans le traitement des troubles anxieux, des troubles de l’humeur, des difficultés interpersonnelles au travail ou dans la vie personnelle et des traumatismes. J’ai une sensibilité particulière pour les enjeux qui peuvent toucher les personnes qui s’identifient à la communauté LGBTQ+.

Je considère la thérapie comme un travail d’équipe : un processus collaboratif dans lequel chacun apporte son savoir – vous, sur votre vécu; moi, sur les mécanismes psychiques et les outils thérapeutiques. Ensemble, nous construisons un espace de confiance, d’échange et de réflexion, au service de votre mieux-être.

Mon approche est à la fois bienveillante, engagée et personnalisée, avec une attention particulière portée à la qualité de la relation thérapeutique, essentielle pour avancer en toute sécurité.